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阿狸中文网 > 走刃 > 第12章 这教练是个魔鬼吗
 
唐槐的“五不准”,让李长逸心中升起不好的预感。

教练这么霸道,往往就意味着接下来要虐人了!

他师父梁国辉就是这种人,常常出其不意地偷袭,把自己揍个鼻青脸肿,还不准哭,不准质疑师父动机,不准出去宣扬,更不准偷偷去看医生找警察。

果然,上午连续两个半小时的基础知识学习之后,唐槐笑吟吟地问道:“都坐累了吧,要不咱们休息休息?”

大家欢呼点头,对这位教练的好感度大增,可没想到唐槐马上大手一挥:“走,操场跑圈去,休息休息脑子!”

他也不说要跑几圈,就掐个秒表往场边一站,嘴里就不断催促:“太慢了!我奶奶都比你们跑的快!”

“再快点,你们是我带过最差的一届!”

“再跑5圈就能去吃饭了!”

“加油,你们是这操场上最靓的仔!”

“哎,前面那谁,不要停,带大家再坚持一圈!”

“好了好了,这次真的最后一圈。”

“别停下,跑着去餐厅吧,再迟就没饭吃了!”

餐厅后厨都开始打扫卫生了,看见这二十多个年轻人上气不接下气地跑进来,直接都蒙了:“这都几点了!早没菜啦。”

“啊?这可怎么办?”

大家饥肠辘辘地看向唐槐,结果后者依然一副很拽的样子,直接推门进了后厨。

也不知道他说了什么,又或者做了什么,反正出来的时候洋洋得意:“一会儿就上菜,给你们开小灶!”

厨房里一通忙活,7位炒锅师傅同时开伙,学员们十几分钟之后就吃上了精致的饭食。

大家忍不住对唐槐刮目相看,觉得这位教练神通广大。

可刚有的那点崇拜和好感,吃完饭就烟消云散了,因为唐槐没给大家休息时间,直接带队去抢占了健身房。

没错,当别的队伍吃完饭睡午觉的时候,“唐家军”已经在健身房里挥汗如雨了。

他们霸占了1500平方米的健身房,按照各自短板情况被分去不同机器加练。

有两个项目组想要进来一起混练,都被唐槐霸道地撵走了。

起初别的教练没太当回事,毕竟在他们看来,雪季马上结束,趁着气温还凑合,多上雪道学习技术是正事,健身房那边只是补充,调整一下时间,等唐槐他们训练完再来就是了。

可万万没想到,唐槐的项目组在健身房一练就是一整天,根本不给别人机会。

顾千瞳和一众主管教练都不乐意了,在微信群里对唐槐一通声讨,还跑去向曲长歌和其他领导告状,说他这是搞“关门主义”!

一旦上纲上线,事情就很麻烦,曲长歌不得不亲自到健身房找唐槐谈话。

唐槐委屈:“是他们先欺负人的,您看留给我的这些学员,体能、身体素质都是最差的,我不赶紧补齐短板,怎么提升和进步?”

曲长歌板着脸:“那也不能霸占公共资源!这健身房能同时容纳三百人训练,你二十多个人全占了,练得过来吗?”

他说的没错,那么多跑步机、椭圆机、划船机、蝴蝶机、动感单车、双轴推胸训练器等都闲着呢,怎么就不能大家一起练?

唐槐在曲长歌面前一点脾气都没有,蔫头耷脑地认错道歉,主动打开大门邀请其他项目组进去锻炼。

不过这人背后搞事情也是一绝,看见别人上器械,他就在旁边阴阳怪气地瞎捣乱,一会儿说人家练错了,一会儿又说实力太差,还不如他组里的李长逸练得好。

转头就叫李长逸过去和人家比试比试。

李长逸若是赢了,就对人家各种挖苦讽刺:“啧啧,连我们组最弱的都比不过,赶紧卷铺盖回家吧。”

要是李长逸输了,他就大声训斥:“怎么回事,连这样的饭桶你都输?你还有脸在我队里混?”

这话看似是骂李长逸,可顺带着把人家学员也骂了。

这种人是典型的健身房毒瘤,若不是顶着教练的名头,早被人揍得找不到北啦。

李长逸心情也不好,唐槐摆明了是在针对他,自己又不是力量、耐力、爆发力样样优秀的六边形战士,怎么可能全面碾轧人家?

你要比卧推,比举重,干嘛不让武缨上?人家东北姑娘是专业练举重的,上肢和腰腹力量上吊打全队男生呢!

其他组的男生比不过本队一个姑娘,打脸效果岂不是更好?

况且那姑娘咋咋呼呼,早就撸起袖子跃跃欲试了。

他更想不通的是,大家都是来练滑雪备战冬奥会的,跑健身房里泡着是怎么个意思?在健身房里称王称霸能拿世界冠军吗?2017-2018的雪季马上就要结束了,他连双板还滑不好呢,直接上单板来得及吗?

事实证明,唐槐根本没打算安排任何雪上训练的计划,他摔伤了尾椎骨,压根就没法教弟子滑雪。

唐家军每天早上6:30起床,7:00集合吃饭,15分钟之后就要去运动场慢跑热身。不到8:00就会抢占健身房的主要器械,然后开启地狱模式的训练。

唐槐为了提高效率,要求轮流休息,并且休息的时候就去做监督员,督促正在训练的队员姿势到位力量用足。

餐厅那边照旧每天都给他们开小灶,伙食与其他人吃的大锅菜明显不同。

更奇特的是,也不知道伟大的唐教练用了什么手段,把医疗保健团队也给拿下了,专门的理疗师、按摩师会跑到健身房里观察学员,为每个人制定单独的增肌和放松计划。

比如训练之后很多人被逼着去12℃的冰水里泡泡,那冰爽真是让李长逸刻骨铭心。每天训练之前要领一个指引条,按照上面的任务完成训练,每天几乎还得做自我评价。

唐槐还有一个与众不同的地方,他在每天训练结束的时候,会神神叨叨要求大家做呼吸冥想训练。

看大家闭着眼,强忍着笑装模作样,唐槐表现的很严肃:“你们不要笑,这不是玄学,已故篮球巨星科比,现役足球巨星C罗都做冥想训练,这是顶级训练法,真的能让你们的身体达到深度放松状态,并且有可能激活潜力突破极限。”

李长逸偏偏不爱用他的办法:“教练,我完全赞同你的训练方法,不过我们咏春拳自有一套冥想功法,我……我们互不干涉好不好?”

唐槐斜眼看着他,鼻子里:“把‘五不准’背一下!”

“不准质疑教练的安排……”李长逸嘟囔完,乖乖坐下闭眼,不过与教练说的放空大脑专注呼吸不同,他是在闭目养神,做无声的抗议!

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